トレイルラン

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11月の神戸マラソンのトレーニングとして土岐市の陶史の森へ行ってきた。

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ランニングにつもりで園内に入るとほとんど登山道と同じ。
結局、トレイルランもどきになってしまった。
山の中でランニングすると膝に負担があり、とても走れる状況ではない。

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それでも、しっかり体は動かして足腰のトレーニング。
展望台からは有名な山々が望むことができる。
動物園やBBQ広場はなかなか魅力的で、家族連れにはいいかもしれない。

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途中、岐阜市の乃が美の食パンを運よく購入することができた。
朝、岐阜市で出荷したパンを東濃エリアで買えるとは・・・
少々高価なパンだが、おいしゅういただきました~
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